スポーツドリンクと虫歯の話

今日はラジオの8月分の紹介です。

今回は、この中でスポーツドリンクと虫歯の関係について、お話ししますね。暑い日が続き、熱中症対策として、スポーツドリンクを飲まれる方も多いと思います。また、企業の従業員に対する熱中症対策が義務化されました。

。一方で、スポーツドリンクには、虫歯になりやすい2つの特徴があります。

①糖分を多く含む　これは、先ほどもありましたが、虫歯菌が糖を分解して酸を作り出すためです

②酸度（pH）が低い　これは直接的に歯のエナメル質を溶かし、「酸蝕症（さんしょくしょう）」のリスクを高めます。

飲む場合にどう対策すれば良いか？ぜひ聞いて下さい

寺島歯科医院

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