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ちょう!!

最近興味があって勉強していることがあります。

それは”ちょう”です。

ではありません!!

そうです。みなさんお分かりだと思いますが・・・・

で最近気になる本を読んでみました。

腸がすべて

食べ物に関しては摂取していいもの、あまり良くないものなど色々と現在情報がありました。

が腸によくない食べ物の組み合わせ、食事の際の間隔の重要性、また腸の不調が全身に影響するなど、知らないことが多数あって勉強になりました。

 

みなさんぜひ読んでみてください。

寺島歯科医院